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现实生活中，很多夫妻在患上不孕不育症后，还是会想要自然怀孕，其实这也是很正常，毕竟能自然受孕当然是更好的。但是有些夫妻在长久的治疗下，肚子却仍没有任何的起色的情况下，便开始考虑做试管婴儿了。但是他们对试管婴儿都了解甚少，也不知道做试管婴儿前要准备什么？那么今天便一起了解下，昆明做试管婴儿都要做哪些准备吧？

1、规律作息：好的身体离不开规律的作息，一直提倡早睡早起不熬夜，熬夜对身体的影响是很大的，作息不规律易导致内分泌紊乱，影响精 子和卵子质量，因此做试管婴儿的夫妇务必要多加注意。

2、健康饮食：多样化的饮食，全数的营养都有助于身体健康，做试管婴儿的患者也要养成良好的饮食习惯，规律的一日三餐，不要挑食，不要暴饮暴食。在做试管婴儿期间，可以适当的吃一些高蛋白、高维生素的食物，不建议随意的进补，因为每个人体质不一样，如果需进补，要在医生的指导下进行。

3、缓解精神压力：选择试管婴儿助孕的夫妇，尤其是女性，或多或少都会承担更大的压力，无论是来自自己，还是来自他人。压力过大是不利于试管婴儿治疗，建议找到适合自己的释放压力的方法，以放松的心态投入到治疗中去。作为丈夫，在试管婴儿治疗期间，也应给予妻子更多的理解、支持、关爱和陪伴。

除以上三点以外，我国法律规定，做试管婴儿需要准备结 婚证以及夫妻双方的身份证，因此患者在前往就诊时，切勿忘记携带。

以上便是对“昆明做试管婴儿都要做哪些准备呢？”的简单介绍，希望可以帮助到您。也希望每个患者在试管的道路上都能一帆风顺，生下健康可爱的宝宝。